ブルーベリー

スタッフの七森です。
この間のさくらんぼ狩りに続き、羽黒町の月山高原の近くの鈴木農園さんにブルーベリー狩りに行きました！！

農園はとても広く、広さは日本一だそうです。
そしてブルーベリーの種類も２０種類ぐらいありました。そんなにたくさんの種類があるのは知らなかったので驚きました。

種類によって味も少し違っていて、甘いものやすっぱいものがありおいしかったです！

おいしいだけでなく、ブルーベリーにはよく言われている目によいとされるアントシアニン、ビタミンや亜鉛、などの栄養素が含まれていて、肌や、疲労にもよいという効能があるそうです。

亜鉛は髪の毛の主成分ケラチンをつくるのに大切なもので、ビタミンは頭皮の過剰な皮脂をおさえてくれる働きもあるので、髪にもよさそうです。

帰ろうとしたら、農園の方がブルーベリーの畑の奥に景色がきれいな場所があると教えてくれたので歩いて行ってみたのですが、そこも庄内平野が見渡せる綺麗な場所でした。

マグノリアのある羽黒には、おいしい果物が食べれて、癒されるというこんなスポットもあるのです☆

８月中旬までやっているみたいなので、ぜひ行ってみて下さい♪